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薬と健康の週間について
R8年10月17日〜23日は**「薬と健康の週間」**です🌿✨
皆さんは、日頃お薬を飲むときに「正しい飲み方」を意識できていますか?
お薬は、ただ飲むだけでなく「決められた用量・用法を守る」「お薬手帳等で飲み合わせをチェックする」ことで、本来の効果をしっかりと発揮することができます。
💡 オリオン薬局からのワンポイント
・お薬手帳は「1冊」にまとめましょう!
医師や薬剤師が「過去にどんな薬を飲んでいたか」「飲み合わせに問題はないか」を正確に確認できます。災害時や旅先での万が一の備えにもなりますよ。マイナンバーカードにも情報は入っていますが、合わせて持っていると安心です。
・お薬の「食前・食後」などの飲むタイミングには理由があります!
お薬によって、胃への負担を減らすためや、食事と一緒に吸収されることで効果を発揮するなど、最適なタイミングが決まっています。指示された時間を守るのが効き目をしっかり出すコツです。
・万が一、飲み忘れてしまったときは?
「うっかり飲み忘れた…!」という時でも、自己判断で1回に2回分をまとめて飲むのは危険です。気づいた時点での対応に迷ったら、自己判断せず、お気軽に薬剤師にご相談くださいね。
・併用薬やサプリメントも薬剤師にご相談ください!
複数の病院からのお薬や、市販薬、サプリメントとの飲み合わせに不安がある時等、いつでも薬剤師にご相談ください。
また、せっかくの処方薬も、偏った食事や睡眠不足が続くと十分な効果を発揮しにくいことがあります。
お薬の服用とあわせて、バランスの良い食事や質の高い睡眠も少しずつ意識していきましょう。
オリオン薬局は、地域の皆さまの「かかりつけ薬局」として、お薬のことはもちろん、日々の健康に関するご相談もいつでもお待ちしております😊
気になることがあれば、お気軽に店頭のスタッフまでお声がけくださいね!
